怎樣教孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)來(lái)源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)編輯 2021-12-11 14:34:48
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從2歲左右,就可以對(duì)孩子進(jìn)行情緒認(rèn)知的教育了。此時(shí)的孩子,語(yǔ)言表達(dá)能力跟不上,常通過(guò)打人來(lái)表達(dá)情緒。就像小杰的做法一樣,高興或者不高興都通過(guò)打人來(lái)表現(xiàn)。
此時(shí),你不應(yīng)對(duì)孩子的打人行為有過(guò)激反應(yīng),否則他會(huì)認(rèn)為自己的這種情緒表達(dá)方式很有效,成功地引起了你的注意,以后還會(huì)繼續(xù)使用這種表達(dá)方式。
你應(yīng)該趁機(jī)對(duì)他進(jìn)行情緒認(rèn)知教育,幫他認(rèn)識(shí)到他現(xiàn)在的情緒是什么。比如你可以在他高興或者不高興的時(shí)候,問(wèn)他:寶寶你現(xiàn)在是不是很高興?或,你現(xiàn)在是在不高興嗎?
這種提問(wèn)式的方式,能夠有效地讓他關(guān)注到自己的情緒。通過(guò)你的提問(wèn),他認(rèn)識(shí)到自己正在經(jīng)歷的情緒。
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