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7歲前的孩子情緒管理,做到這一點(diǎn)

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-06-13 14:01:35

智能內(nèi)容

  孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,是媽媽們最“沒(méi)有辦法”的時(shí)候。以暴制暴不是方法,縱容不是方法,要怎么梳理孩子的情緒,是媽媽們一大難題。

  有時(shí)候媽媽忍住脾氣沒(méi)有發(fā)出來(lái),轉(zhuǎn)而把脾氣發(fā)在了其他人身上;有時(shí)候媽媽沒(méi)忍住,后期該怎么起修復(fù)?

  不管是媽媽,還是爸爸,還是孩子,經(jīng)常被情緒這個(gè)“小怪獸”折騰得死去活來(lái)。

  要排除情緒困擾,首先得認(rèn)識(shí)情緒,怎么認(rèn)識(shí)情緒,蓮子?jì)尵筒坏貌徽f(shuō)到這本《我的情緒小怪獸》。

  這本書(shū)不僅用顏色來(lái)比擬情緒,在不同的情緒中還加入了不同的圖像,比如快樂(lè)的黃色,圖像表現(xiàn)則是一只唱歌的黃鸝鳥(niǎo);被害怕的黑色籠罩時(shí),怪獸就遇到了可怕的幽靈;平靜時(shí)的感受是綠色,圖像上則是讓人舒服的安靜的樹(shù)、迎風(fēng)的綠葉,而怪獸也像度假一般,悠然的躺在吊床上、搖搖晃晃的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……

  這個(gè)故事的結(jié)尾,是沒(méi)有文字的,怪獸則身處粉色之中,開(kāi)出許多花朵,他到底怎么了?

  或許我們可以這樣理解,他糟糕的情緒是因?yàn)閻?ài),所以意亂情迷不知所措。

  直到小女孩幫小怪獸理清理情緒,才浮現(xiàn)出最核心的感受。

  孩子對(duì)于父母的依賴也是愛(ài),對(duì)這份愛(ài)的所求可能因?yàn)槎r(shí)代的分母效應(yīng),或者因?yàn)楦改该τ诠ぷ,情緒變得像故事里的小怪獸一樣。帶著孩子一起認(rèn)識(shí)復(fù)雜的情緒,學(xué)習(xí)整理它們,而不是被它們束縛、捆綁。

  最后,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),給孩子一個(gè)緊緊的擁抱,讓他們知道你的愛(ài)是明確而堅(jiān)定的,雜亂無(wú)章的情緒就算有千千結(jié),多半都能化解。愛(ài),是化解情緒的最有效解藥。

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