理想的自然療法：音樂(lè)療法

　　音樂(lè)治療是健康、自然的，從根本上說(shuō)，這個(gè)過(guò)程也是愉快的。音樂(lè)療法不依賴(lài)任何藥物，而是利用人與音樂(lè)的特殊關(guān)系來(lái)改善人的健康狀態(tài)，因此是一種非常理想的"自然療法"。

　　(1) 糾正不正確的精神心理狀態(tài)：古希臘著名的數(shù)學(xué)家、天文學(xué)家畢達(dá)哥拉斯說(shuō)："把各種音調(diào)融合在一起，能使各種莫名其妙的妒忌、沖動(dòng)等轉(zhuǎn)化為美德。"另一位古希臘哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)："如果教育得適當(dāng)，節(jié)奏與和聲比什么都深入人心，比什么都扣人心弦。大家知道，當(dāng)我們用耳朵感受音樂(lè)旋律時(shí)，我們的精神世界就會(huì)起變。"大量心理醫(yī)生的臨床也表明，音樂(lè)有益于人的心理衛(wèi)生。

　　(2) 促講機(jī)體恢復(fù)并保待健慮狀態(tài).據(jù)德國(guó)、意大利等國(guó)家的調(diào)查，經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)的人比不聽(tīng)音樂(lè)的人壽命通常要長(zhǎng)5~10年3有的專(zhuān)家甚至經(jīng)過(guò)研究指出，舒伯特的音樂(lè)能助失眠者人睡，巴赫音樂(lè)可減輕消化不良，莫扎特音樂(lè)能減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的疼痛感。

　　也有的說(shuō)，莫扎特的音樂(lè)可以起到消除疲勞、重振精神的作用�？傊�，音樂(lè)療法治療多動(dòng)癥能夠減輕疾病癥狀，改善患者生存狀態(tài)，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)健康。

　　(3)促進(jìn)機(jī)體潛能的發(fā)揮：因?yàn)橐魳?lè)主要作用于人的右腦，因此可調(diào)動(dòng)開(kāi)發(fā)人右腦強(qiáng)大的卻潛藏的功能，經(jīng)常聆聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，可使人變得聰敏智慧，大大提高增強(qiáng)人的創(chuàng)造性思維，使人有意想不到的收獲。