利用心理療法治療

　　1）、認知療法：即以糾正和改變患者適應不良性認知為重點的一類心理治療的總稱。心源性疾病往往來自于患者對事物不正確的觀念認識，它以改變不良認知為主要目標，繼而也產生患者情感及行為的變化，以促進心理障礙的好轉。

　　2）、放松療法：又稱松弛療法、放松訓練，它是一種通過訓練有意識地控制自身的心理生理活動、降低喚醒水、改變機體紊亂功能的心理治療方法。實踐表明，心理生理的放松，均有利于身心健康、達到治病的作用。像我國的導引、印度的瑜伽、德國的自生訓練、美國的漸進松弛訓練、超然沉思等，都是以放松為主要目的的自我控制訓練。放few法^m焦慮情緒的一種常用方法。

　　3）、疏導療法：通過一定的語言溝通或采用其他形式將患者心中解不開的結打開，將不良情緒疏導出去，就是疏導療法，-可用于各種心理問題的處理。

　　4）、暗示療法：一個愿望、一種觀念、一種情感、一個判斷或一個態(tài)度在一個人的心中出現(xiàn)和起作用時，如果沒有遇到任何相反的觀念、相反的動機和相反的評價，就叫暗示。暗示性是人心理活動的基本特征之一，伹有個體差異。暗示療法可有外界暗示和自我暗示兩種形式。