有許多的醫(yī)學(xué)常識(shí)在醫(yī)生看來(lái)十分淺顯易懂，但普通老百姓卻很容易誤解，有時(shí)還會(huì)耽誤疾病的治療。下面讓醫(yī)生為我們盤(pán)點(diǎn)幾條常見(jiàn)醫(yī)學(xué)知識(shí)，看看您平時(shí)有沒(méi)有真正注意到。

　　有句話是這么說(shuō)的：感冒這東西，吃藥是一周，不吃是7天。

　　我們吃下去的所有感冒藥只是用來(lái)緩解癥狀。但有時(shí)病毒性感冒會(huì)合并細(xì)菌感染，此時(shí)就要服用或注射抗生素了。

　　2、清淡飲食是指少油鹽的飲食

　　注意這里是少油鹽，不是說(shuō)每天清水煮菜葉最健康。

　　大家要明白，必要的脂肪和無(wú)機(jī)鹽也是人體必要的營(yíng)養(yǎng)素。

　　在肝膽外科曾看到有出院時(shí)叮囑其清淡飲食，然而半個(gè)月沒(méi)吃鹽，低鈉血癥嘔吐不止，又送回醫(yī)院的患者。

　　3、身上的包塊，往往不痛的比痛的更加危險(xiǎn)

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)不明原因的腫塊，比如乳房等處，最好去醫(yī)院檢查一下。

　　因?yàn)橛屑t腫熱痛癥狀的腫塊，通常只是單純炎癥，若這個(gè)包塊不痛，而且沒(méi)有活動(dòng)性，那么惡性的幾率會(huì)比較大。

　　4、不是所有的人都需要食用碘鹽

　　碘是很重要的元素，在某些缺碘地區(qū)，碘鹽的確預(yù)防了許多碘缺乏病。

　　但對(duì)于沒(méi)有生活在內(nèi)陸，或經(jīng)常能吃到豐富副食品（非主食）的居民來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃碘鹽可能導(dǎo)致碘的過(guò)剩。

　　因此，沿海地區(qū)居民，或已出現(xiàn)甲亢、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來(lái)說(shuō)，還是買(mǎi)無(wú)碘鹽健康些。

　　5、補(bǔ)身體只喝湯是作用不大的

　　很多人都喜歡燉各種湯，覺(jué)得湯很補(bǔ)。

　　但就算燉的再久，湯也只是十分稀的脂肪和水溶性氨基酸溶液，大部分營(yíng)養(yǎng)成分還是留在肉里，所以想要補(bǔ)身子，你還是得吃湯渣。

　　此外，骨頭湯是補(bǔ)不了鈣的，即便熬了幾個(gè)小時(shí)，湯里的鈣也只是比自來(lái)水高一點(diǎn)而已，脂肪倒是不少。

　　6、腹瀉的時(shí)候不要禁食水，尤其是對(duì)孩子

　　很多人腹瀉時(shí)都會(huì)選擇少吃少喝。事實(shí)上，只要不再吐，正常飲食還是要保持，特別是水，還要比平時(shí)喝更多，而且可以加點(diǎn)鹽以補(bǔ)充電解質(zhì)。

　　藥店里一般能買(mǎi)到“口服補(bǔ)液鹽”，買(mǎi)回來(lái)兌水的效果很不錯(cuò)。

　　7、醫(yī)院化驗(yàn)的那點(diǎn)血，并不會(huì)對(duì)你的健康造成損害

　　一個(gè)成年人身上約有4000多毫升血液，對(duì)這一龐大數(shù)量來(lái)說(shuō)，血檢抽的幾毫升只不過(guò)是毛毛雨。

　　此外，單單在正常人的脾臟中就有超過(guò)200毫升的備用血，喝一杯水你的血容量就來(lái)了。