1、多建議，少強(qiáng)制

　　家長的態(tài)度在處理孩子問題時很重要，尤其是青春叛逆期的孩子，好聲好氣的打商量，孩子可能會聽進(jìn)去，但是如果動不動就擺家長權(quán)威，那么對不起，孩子逆反心一起，網(wǎng)絡(luò)依賴真的就可能變成網(wǎng)癮了。

　　2、理清上網(wǎng)的原因

　　孩子為什么上網(wǎng)處理孩子上網(wǎng)問題的依據(jù)，根據(jù)孩子的不同情況制定不同的行動方案。對于網(wǎng)絡(luò)依賴的孩子，大多是出于好玩，上網(wǎng)是他們放松自己的一種方式，那么家長可以和孩子商定是不是可以先完成作業(yè)后再玩;如果孩子是因?yàn)橛X得學(xué)習(xí)太困難不想做作業(yè)而逃避去玩游戲，那么家長就需要和孩子一起找出在學(xué)習(xí)上到底存在什么困難，將孩子從鴕鳥心理中拉出來，否則正如我在討論的，孩子不但會發(fā)展成網(wǎng)癮，還可能出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

　　3、讓孩子制定上網(wǎng)的目標(biāo)

　　讓孩子在上網(wǎng)之前自己想想，上網(wǎng)是想要干什么，將具體要完成的事項(xiàng)在紙上用筆列下來，這個過程不僅能讓孩子意識到自己的上網(wǎng)行為都是在干些什么，還能培養(yǎng)孩子做事的條理性，避免孩子在網(wǎng)絡(luò)上亂逛浪費(fèi)時間。

　　4、讓孩子對上網(wǎng)限定一個時間

　　孩子上網(wǎng)多長時間比較合適，這個問題如果讓家長來給出答案，那么孩子心理很難認(rèn)同，即使時間到了也會磨磨唧唧不下來，但是如果讓孩子自己在上網(wǎng)之前確定一個上網(wǎng)的具體時間，到時間后家長來提醒，孩子處于面子會更爽快地離開電腦。如果孩子在自己限定的時間內(nèi)不下來，可以用話激孩子，但是要注意把握好度，不然效果也會使得其反。

　　當(dāng)孩子在網(wǎng)絡(luò)上花費(fèi)的時間已經(jīng)超出你的預(yù)期，可以嘗試對孩子的網(wǎng)絡(luò)依賴行為進(jìn)行引導(dǎo)了，從上網(wǎng)時間和上網(wǎng)目標(biāo)上進(jìn)行引導(dǎo)，能有效將網(wǎng)絡(luò)依賴關(guān)在籠子里，避免朝網(wǎng)癮方向繼續(xù)發(fā)展。