增減衣服

　　秋天的晝夜溫差比較大，因此，母親應(yīng)該注意氣候變化，及時(shí)給孩子增減衣服，以免孩子著涼感冒了。

　　02

　　空氣流動(dòng)

　　秋天的溫度比較低，然而不能把門窗都緊閉，要保持空氣流動(dòng)，以免不新鮮的空氣刺激到寶寶，導(dǎo)致孩子咳嗽。

　　03

　　鍛煉身體

　　平時(shí)可以教孩子一些體操，多鍛煉身體，能夠提高人體的免疫功能，從而促進(jìn)抗病能力，也可以預(yù)防感冒。

　　04

　　飲食習(xí)慣

　　秋天不應(yīng)該吃太多油膩、辛辣的食物，否則會(huì)導(dǎo)致上火，從而引發(fā)感冒，多吃些新鮮蔬菜和水果。