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1.學(xué)會(huì)注重效率 做事情最重要的就是注重效率，假如你在上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課，課堂效率高，課后就有更多的時(shí)間去做作業(yè)，而不是要花大把的時(shí)間去復(fù)習(xí)知識(shí)。同理，在工作中也一樣，我們要做到的是事半功倍，而不是事倍功半

1.創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心境 學(xué)習(xí)時(shí)有良好心境，是提高學(xué)習(xí)效率的重要條件。心理學(xué)上曾做過(guò)這樣一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)：讓水平相同的兩班學(xué)生解答同樣的問(wèn)題，不論解答的成績(jī)?nèi)绾�，老師�?duì)一班學(xué)生都說(shuō)： 這么難的題目，你們

說(shuō)做就做 當(dāng)一位企業(yè)巨子被問(wèn)到 成功的秘訣 時(shí)，他只說(shuō)了四個(gè) 字： 現(xiàn)在就做 。拖延或日推遲開(kāi)始是大量時(shí)間被浪費(fèi)的主要原因。許多人習(xí)慣于 等候情緒 ，也就是花費(fèi)很多時(shí)間以 進(jìn)入狀態(tài) ，卻不知狀態(tài)是干出來(lái)而非等

好鋼用在刀刃上 先把精力集中在最容易成績(jī)的地方，便是所謂 好鋼用在刀刃上。 如果在生活中你細(xì)心地總結(jié)一下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：你得到的支援只有你一小部分的朋友，與此同時(shí)，你投入的大部分精力卻只得到不等量的收益。

一天二十四小時(shí)，一般的人做出二十四小時(shí)的事情，部分優(yōu)秀的人可以干出三十六小時(shí)甚至四十八小時(shí)的事情。上帝是公平的，每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，但是成功只會(huì)眷顧那些高效利用時(shí)間并干出更多實(shí)事的人。想要邁向優(yōu)

一開(kāi)始，看到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我才意識(shí)到原來(lái)不僅班主任需要時(shí)間管理，對(duì)于學(xué)生而言，每天的作業(yè)任務(wù)繁多，同樣也需要學(xué)會(huì)時(shí)間管理。 我作為班主任，曾經(jīng)一度也是陷于忙碌疲于應(yīng)付之中，所以閱讀時(shí)間管理相關(guān)的書(shū)籍

一、 改進(jìn)時(shí)間支配的任何方法都有賴于對(duì)目標(biāo)的清楚了解 。 記得你們?cè)谌雽W(xué)感言中的一句話： 我來(lái)了＼但這里＼不是大學(xué)！ 更記得你們很多人跟我說(shuō)起過(guò)高考成績(jī)公布的那個(gè)不眠之夜。所以，開(kāi)學(xué)第一節(jié)課上我抄給你們一

1一個(gè)健康的作息，讓效率提高80% 6：40--7：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力 7：00吃早飯 7：20---9：05做作業(yè)（選擇數(shù)學(xué)或物理等課程） 9：15 11：00做作業(yè)（選擇英語(yǔ)或語(yǔ)文等課程） 11：00---11：50英語(yǔ)（包括單詞、閱讀等） 12

時(shí)間管理是一個(gè)比較大的話題，對(duì)于在校的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理就是高效地利用有限的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。小學(xué)生年齡比較小，自我約束力也比較差，他們對(duì)時(shí)間管理沒(méi)什么概念是可以理解的；十幾歲的初中生也是比較

中學(xué)時(shí)代，在課堂上聽(tīng)老師講課是學(xué)習(xí)的主要任務(wù)，課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容是我們學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，如果我們輕視了課堂學(xué)習(xí)，那就是最嚴(yán)重地浪費(fèi)時(shí)間。實(shí)踐證明，學(xué)生之間學(xué)習(xí)成績(jī)的差距，首先是在課堂聽(tīng)課效率上被拉開(kāi)的。每

在課堂聽(tīng)課之中，分秒必爭(zhēng)是個(gè)核心問(wèn)題，每個(gè)學(xué)生都必須力爭(zhēng)做到。那么，怎樣才能分秒必爭(zhēng)，最大限度地提高學(xué)習(xí)效率呢？ 中學(xué)生學(xué)習(xí)，要靠智力因素和非智力因素的相互配合和促進(jìn)，即靠觀察、注意、記憶、思維、想象

提高聽(tīng)課效率是最重要的學(xué)習(xí)方法 在我們的學(xué)習(xí)過(guò)程中，除了讀書(shū)，還有一件大家?guī)缀趺刻於家�做，花的時(shí)間一樣、內(nèi)容也都一樣的事情，那就是聽(tīng)課。它看起來(lái)十分平常，但當(dāng)我們中的很多人花費(fèi)時(shí)間和精力去探求各種 學(xué)

今天朽為同學(xué)們整理了有關(guān)如何快速吸收課堂講課內(nèi)容的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助。 1.嘗試回憶 就是獨(dú)立地把老師上課所講的內(nèi)容回想一遍，逼著自己專心致志地去動(dòng)腦筋。象過(guò)電影一樣，在頭腦里 重映 上課時(shí)的

我們找到很多有關(guān)于校園運(yùn)動(dòng)知識(shí)，在學(xué)校發(fā)生小的意外學(xué)生運(yùn)動(dòng)拉傷如何急救和學(xué)生肌肉拉傷多長(zhǎng)時(shí)間能好?我們一定要多方面掌握，避免意外發(fā)生下面我們來(lái)了解一下。 肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理 用冷水沖局部或用毛

近幾年，一些高校在自主招生時(shí)考察學(xué)生的 課外表現(xiàn) ，普遍的做法是看學(xué)生是否具有某種特長(zhǎng)或特殊才藝能力，比如體育、音樂(lè)、書(shū)畫(huà)。 這還是 從課堂到課堂 的思路。 全國(guó)政協(xié)委員湯亮指出，評(píng)價(jià)學(xué)生的 課外表現(xiàn) 主要

流感疫苗是一種具有提高免疫性的疫苗，接種此疫苗之后的有效時(shí)間為期一年(第二年便起不了作用了)。因此，在流感來(lái)襲之前，提前接種才是預(yù)防流感的最佳手段。下面為大家介紹一下小學(xué)生接種流感疫苗最佳時(shí)間。 一、流

時(shí)間對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)講，都是一模一樣的，區(qū)別在于我們?cè)趺锤咝Ю�用自己的時(shí)間。 高效的時(shí)間管理，對(duì)于我們學(xué)習(xí)、工作、生活，都極有幫助。 但絕大多數(shù)人的時(shí)間管理能力都很差，每天浪費(fèi)了不少時(shí)間做無(wú)用的事情

每天我們每個(gè)人，都有大量的零碎時(shí)間，一般情況下，這些時(shí)間太短，大家都沒(méi)有把這些時(shí)間有效利用起來(lái)，白白浪費(fèi)掉了。 事實(shí)上，這些時(shí)間看起來(lái)很短，但量變引起質(zhì)量。 每個(gè)人每天的零碎時(shí)間，最少得有30分鐘左右，

人在一生中除了整塊的學(xué)習(xí)、工作時(shí)間外，還有許多零星的時(shí)間可以利用。 這些零星時(shí)間平時(shí)看著不起眼，感覺(jué)起不到太大作用，事實(shí)上能做很多事情。 善于利用零星時(shí)間感悟： 人的一生中除三分之一時(shí)間用于工作，三分之

人一天中，不同的時(shí)間段，學(xué)習(xí)效率差別極大，所以我們要充分利用學(xué)習(xí)最高的時(shí)間段，不要浪費(fèi)掉。 到底一天中，哪些時(shí)間段效率最高呢？ 1、早上起床以后。 清晨起床后，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，消除了前一天的疲勞，大

對(duì)于學(xué)霸來(lái)講，除了學(xué)習(xí)方法正確、學(xué)習(xí)努力以外，還有一個(gè)重要的特點(diǎn)就是時(shí)間管理特別好。 我們每個(gè)人每天的時(shí)間都是一模一樣的，但多數(shù)人都不能高效管理自己的時(shí)間。 1、其實(shí)時(shí)間并不重要。 很多學(xué)生感覺(jué)只要多花

提起學(xué)霸，很多人對(duì)他們都有嚴(yán)重的誤解，有些人認(rèn)為學(xué)霸不用學(xué)天天玩成績(jī)就會(huì)很好，也有人認(rèn)為，學(xué)霸都是拼出來(lái)的，需要賣(mài)命學(xué)才行，事實(shí)上真是這樣嗎？ 學(xué)霸們之所以能成功，最重要的就是學(xué)習(xí)方法正確，加上會(huì)休息

目前國(guó)內(nèi)的環(huán)境污染比較嚴(yán)重，同時(shí)每個(gè)人的素質(zhì)也有很大的差別，再加上孩子的年紀(jì)小，抵抗力低下，就會(huì)導(dǎo)致腮腺炎的出現(xiàn)，所以說(shuō)學(xué)生需要接種腮腺炎疫苗，那么學(xué)生接種腮腺炎疫苗最佳時(shí)間是什么? 這樣一支預(yù)防腮腺

有必要報(bào)班。希望廣大家長(zhǎng)對(duì)此更加理性一些。 寒假到來(lái)，不少家長(zhǎng)急著讓孩子上各種補(bǔ)習(xí)班，害怕與別的孩子拉開(kāi)差距。家長(zhǎng)有這種擔(dān)心可以理解，但老師們態(tài)度則相反，只要利用好課上時(shí)間，就沒(méi)有必要報(bào)班。因此廣大家

慢跑，可以說(shuō)是最容易進(jìn)行而且效果相當(dāng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)之一。那么學(xué)生慢跑跑多長(zhǎng)時(shí)間最合適呢?下面為大家介紹一下，讓大家知道學(xué)生怎樣跑步才安全。 如果是以鍛煉為目的的話，慢跑來(lái)講每天適宜跑步的時(shí)間沒(méi)有太講究的時(shí)

學(xué)生喝水的最佳時(shí)間為; 一 三餐后喝水 ，用餐半小時(shí)后喝水較為適當(dāng)。 二 起床一杯水 ，清晨可以說(shuō)是一天之中補(bǔ)充 水分的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)榍宄匡嬎�可以使腸胃馬上蘇醒過(guò)來(lái)，刺激蠕動(dòng)、防止便秘 ，更重要的是，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)

一、設(shè)立明確的目標(biāo) 時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。把今年度的4到10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定詳細(xì)的計(jì)劃，并依照計(jì)劃進(jìn)行。二、學(xué)會(huì)

有句話說(shuō) 凡是有的，還要加給他，叫他有余;沒(méi)有的，連他所有的，也要奪過(guò)來(lái)。 這句話可以運(yùn)用對(duì)時(shí)間的管理中。下面是學(xué)習(xí)啦朽為大家?guī)��?lái)的最牛的七種時(shí)間管理方法，歡迎閱讀。 1. 小任務(wù)立即處理，對(duì)于任何一件小事

以下為其他網(wǎng)友的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)： 自年初開(kāi)始，我開(kāi)始堅(jiān)持每天在微信群里發(fā) 清晨三件事 ，竟已37天。有趣的是，我默默的發(fā)也不拉攏誰(shuí)，慢慢的竟已有一百多人一起 發(fā) 了起來(lái)。 這想法最早來(lái)自某本時(shí)間管理的書(shū)，上世紀(jì)某

每天我們都會(huì)有各種各樣的事情纏身，面對(duì)這些事情，有些人會(huì)處理的得心應(yīng)手、高效率的對(duì)應(yīng)每一件事；但有些人則會(huì)手忙腳亂，導(dǎo)致時(shí)間花費(fèi)不上，但收效甚微。能高效率完成任務(wù)，那對(duì)時(shí)間的管理絕對(duì)是上佳的，效率低

時(shí)間是這個(gè)世界上最公平公正的了，對(duì)于每一個(gè)人都不吝嗇也不額外照顧。每一分每一秒都不偏不倚的進(jìn)行著，但是也有的人可以充分利用好時(shí)間，一分鐘可以做別人兩分鐘，甚至五分鐘才可以完成的事情，這就需要很好的管

經(jīng)常會(huì)碰到一年級(jí)的新生家長(zhǎng)向我咨詢： 我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè)，他需要兩個(gè)小時(shí)。每天晚上都要很晚才能睡覺(jué)。我該怎么辦�。� 我給家長(zhǎng)最多的建議，就是先讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理。 無(wú)論

少壯不努力，老大徒傷悲，學(xué)會(huì)管理和利用自己的時(shí)間對(duì)青少年尤為重要,管理時(shí)間就是管理自己的生命。但是，當(dāng)前許多學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間自我管理是低效的、無(wú)計(jì)劃的和缺乏策略的，具體表現(xiàn)在以下幾方面。 （1）缺乏時(shí)間管理

俗話說(shuō) 少壯不努力，老大徒傷悲 ，至今人們還在用它警示自己不要浪費(fèi)時(shí)間。時(shí)間不同于其他 資源 ，不具有不可替代性，每個(gè)人的存量是有限的，不容一點(diǎn)兒浪費(fèi)。學(xué)會(huì)管理和利用自己的時(shí)間對(duì)我們學(xué)習(xí)尤為重要。特別是

為什么要對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理？ 在時(shí)間分配上，上天對(duì)每個(gè)人是公平的。一天有24小時(shí)，勤奮的人在充實(shí)的生活和工作中度過(guò)，懶惰的人（則在悔恨中度過(guò)（前提是這個(gè)人有焦慮感和負(fù)罪感）。還有少部分人（暫稱為 墮落的人 ）

第一，制訂一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，量力而行切不要好高騖遠(yuǎn)。學(xué)生家長(zhǎng)要陪同學(xué)生進(jìn)行良性的監(jiān)督，切實(shí)保證現(xiàn)階段的目標(biāo)能夠達(dá)到，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。 第二，良