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人性本身是放縱、散漫的，表現(xiàn)就是對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持、時(shí)間的控制等做得不到位，事情不能按時(shí)完成。如果拖延已開(kāi)始影響工作的質(zhì)量時(shí)，就會(huì)蛻變成一種自我怠誤的形式。那么，如何控制自己的時(shí)間和生活呢？ 如何控制自己的

如何養(yǎng)成守時(shí)的習(xí)慣 守時(shí)就是遵守承諾，按時(shí)辦妥要做的事情。守時(shí)既是對(duì)自己生命的一種責(zé)任，又是對(duì)他人生命的一種尊重。守不守時(shí)，絕不是生活和工作中的小事，而是關(guān)系到做人做事的原則問(wèn)題，是關(guān)系到品格和修養(yǎng)問(wèn)

如何培養(yǎng)時(shí)間觀念 如何養(yǎng)成守時(shí)的習(xí)慣 時(shí)間觀念的涵義是要科學(xué)地安排時(shí)間，計(jì)劃用時(shí)間，講究效率，還需要有自控能力。因此，一般家長(zhǎng)認(rèn)為是對(duì)成人的要求，而忽視了對(duì)孩子的培養(yǎng)。若是父母能在早期養(yǎng)成孩子良好的時(shí)

時(shí)間先后順序？傻傻分不清 二年級(jí)小男孩奇奇是這樣寫作業(yè)的： 寫兩分鐘作業(yè)，拿起橡皮玩了五分鐘；媽媽提醒后，放下橡皮寫了三行字，出去上了個(gè)廁所；又寫了五分鐘，捧起盤子開(kāi)始吃水果，順便到客廳看看金魚(yú)，十分

10分鐘有多久？孩子真的不知道 5歲的陽(yáng)陽(yáng)和媽媽最近都有點(diǎn)小煩惱。 周日是舅舅生日，陽(yáng)陽(yáng)要去機(jī)構(gòu)補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)，5點(diǎn)下課。他和媽媽約定5點(diǎn)半在樓下停車場(chǎng)碰面，可直到6點(diǎn)才姍姍來(lái)遲。 媽媽一問(wèn)，陽(yáng)陽(yáng)居然一直在和同學(xué)玩

孩子真的很難感知時(shí)間 「一寸光陰一寸金，寸光難買寸光陰�！� 「明日復(fù)明日，明日何其多�！� 不少孩子把這些名言警句背得滾瓜爛熟，做事卻依然拖拖拉拉，讓好不容易修煉「成佛」的媽媽一秒破功，化身移動(dòng)計(jì)時(shí)器不停

我們經(jīng)常收到爸爸媽媽的留言：孩子沒(méi)有時(shí)間觀念，怎么破？ 前幾天我們?cè)诹粞詤^(qū)不問(wèn)不知道，一問(wèn)嚇一跳，居然有3300多位家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子建立時(shí)間觀念的文章！ 于是我們邀請(qǐng)到一位教育學(xué)碩士、小學(xué)語(yǔ)文老師來(lái)為大家

我女兒在上中小學(xué)的時(shí)候，每個(gè)學(xué)期一開(kāi)學(xué)，都會(huì)給自己買一個(gè)很小巧的活頁(yè)本，她叫做 記事本 。上高中以后，她在本子上除了每天記下老師安排的作業(yè)和自己想著要做的事情之外，還在每天做事前列一個(gè)計(jì)劃，然后照著芯

定制生活目標(biāo)，按照重要程度排序 每一天，你都要有一個(gè)首要的目標(biāo)。為你的生活制定目標(biāo)，如果你一直漫無(wú)目的地過(guò)生活，那現(xiàn)在至少該想一個(gè)了。目標(biāo)對(duì)有效的時(shí)間管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，確定你生活

人人都懂得珍惜時(shí)間，卻又在浪費(fèi)時(shí)間。時(shí)間就像漏勺里的水，一點(diǎn)一滴地往下撒落，卻不為我們所察覺(jué)。究其原因，就是我們不知道如何合理地安排自己的時(shí)間，把時(shí)間都浪費(fèi)在瑣事上了。當(dāng)關(guān)鍵而重要的事情需要我們?nèi)プ?

德國(guó)詩(shī)人歌德說(shuō)： 只要我們能善用時(shí)間，就永遠(yuǎn)不愁時(shí)間不夠用。 一 在這個(gè)世界上，對(duì)每個(gè)人最公平的事情想必就是你所擁有的時(shí)間了，我們一天有24個(gè)小時(shí)，1440分鐘，如何科學(xué)合理有效利用時(shí)間決定著一個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。

最近大家都被政府工作報(bào)告里的中小學(xué)生減負(fù)問(wèn)題刷了屏，家長(zhǎng)們對(duì)減負(fù)這一說(shuō)法的評(píng)論褒貶不一。 有人覺(jué)得減負(fù)的方向是對(duì)的，因?yàn)闊o(wú)論如何，讓一個(gè)幼小的孩子晚上做作業(yè)到十點(diǎn)還寫不完是不合理的；讓一個(gè)孩子幾乎天天

中國(guó)小學(xué)生放學(xué)時(shí)間集中在下午三點(diǎn)到四點(diǎn)，很我國(guó)很多家庭都是雙職工家庭，下班時(shí)間在下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。這樣一來(lái)，父母下班時(shí)間和孩子放學(xué)時(shí)間形成了一個(gè)時(shí)間差，在這段時(shí)間內(nèi)，孩子將何去何從成了中國(guó)社會(huì)的一個(gè)難題

現(xiàn)今，大部分城市里小學(xué)生放學(xué)都比較早，基本在三點(diǎn)半左右，有的可能兩點(diǎn)多就放了。作為朝九晚五的家長(zhǎng)，沒(méi)時(shí)間去接孩子，不得不想辦法安排好孩子放學(xué)后的這點(diǎn)時(shí)間。 應(yīng)該說(shuō)，家長(zhǎng)們也是各顯神通，想出各種辦法。 1

時(shí)間就是命運(yùn) 中學(xué)生們?nèi)绾尾拍馨盐蘸脮r(shí)間？中學(xué)生該如何做呢？ 興趣幫助你為你的未來(lái)做準(zhǔn)備。例如，對(duì)于一名學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)化學(xué)感興趣，就可能激勵(lì)他積累各種化學(xué)知識(shí)，研究各種化學(xué)現(xiàn)象，為將來(lái)研究和從事化學(xué)方面

第一章 1 7個(gè)黃金時(shí)間段 2 如何掌控自己的學(xué)習(xí)和生活 3 向時(shí)間要效率、要成績(jī) 尋找事半功倍的學(xué)習(xí)方法 4 當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成 5 時(shí)間是擠出來(lái)的 珍惜時(shí)間 第二章 課堂時(shí)間 把握重點(diǎn)，高效利用45分鐘 1 集中注意

增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí) 時(shí)間的供給絲毫沒(méi)有彈性，東晉詩(shī)人陶淵明曾經(jīng)寫過(guò)一首詩(shī)： 盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。 時(shí)間也是一種容易損失的物資，根本無(wú)法貯存，唐代詩(shī)人李白有 棄我去者，昨日之日不

小學(xué)生時(shí)間管理與對(duì)策 一個(gè)名叫富蘭克林.費(fèi)樂(lè)德的人精辟的說(shuō)過(guò)：成功與失敗的分水嶺可以用這五個(gè)字表達(dá) 我沒(méi)有時(shí)間 。管理時(shí)間就是管理自己的生命。一個(gè)人要攀登下事業(yè)的高峰，就必須要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，同樣一

超實(shí)用的小學(xué)生時(shí)間管理表 點(diǎn)擊此處下載：超實(shí)用的小學(xué)生時(shí)間管理表

小學(xué)生加強(qiáng)時(shí)間管理的重要性： （1）小學(xué)階段的孩子正處于人生的開(kāi)端，如初升的太陽(yáng)，處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代。小學(xué)教師要讓孩子們明白，人的一生時(shí)間是非常有限的，一生當(dāng)中大約有l(wèi)/3的時(shí)間處于求學(xué)階段，l/3多一點(diǎn)是

當(dāng)前小學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間管理的現(xiàn)狀： ⑴缺乏時(shí)間管理的意識(shí)。大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有時(shí)間管理概念，每天只是被動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，缺乏計(jì)劃性、自主性。學(xué)習(xí)長(zhǎng)期處于 盲無(wú)目的 的隨意狀態(tài)，不會(huì)安排學(xué)習(xí)任務(wù)，不會(huì)科學(xué)分配時(shí)間。

隨著時(shí)間推移，很快就要迎來(lái)寒假，相信很多孩子都在期待寒假的到來(lái)吧。這里給大家整理了寒假放假的時(shí)間，供各位家長(zhǎng)參考，方便給孩子制定寒假計(jì)劃。 2019年寒假放假時(shí)間 小學(xué)寒假在2019年1月25日(農(nóng)歷十二月二十，

晚上堅(jiān)持閱讀好習(xí)慣，日積月累進(jìn)步大 晚上，家長(zhǎng)們還要繼續(xù)堅(jiān)持跟孩子們親子閱讀，閱讀是一個(gè)很好的習(xí)慣，可以是爸爸媽媽讀給孩子聽(tīng)，也可以是孩子講給爸爸媽媽聽(tīng)。 爸爸媽媽可以根據(jù)孩子的興趣來(lái)選擇合適的閱讀書(shū)

白天多帶孩子外出，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)眼界廣 天氣好的時(shí)候，家長(zhǎng)可以盡量多的帶孩子到戶外去，兒童公園、海洋世界、動(dòng)物園、科技館、圖書(shū)館、美術(shù)館、名勝古跡等等都可以，如果條件允許，還可以來(lái)一次或短途或長(zhǎng)途的親子游，

放假作息不能亂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)身體好 不少小朋友，一放假作息就亂了，晚上遲遲不睡，早上懶床不肯起來(lái)，有時(shí)候甚至睡到了午飯的時(shí)間。 其實(shí)，小朋友作息紊亂，不僅對(duì)健康不好，而且，開(kāi)學(xué)后也會(huì)需要很長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)調(diào)整

高中生寒假 做好四件事，充實(shí)過(guò)假期 針對(duì)高一、高二年級(jí)學(xué)生，西大附中校長(zhǎng)助理黃闖老師建議，寒假期間做好四件事，可以過(guò)一個(gè)健康充實(shí)的假期。 一是幫父母做家務(wù)。高一高二年級(jí)的學(xué)生可以做一些力所能及的家務(wù)，為

如何繪制時(shí)間管理表格 1 第一步：定制計(jì)劃 可以花點(diǎn)時(shí)間和孩子一起討論未來(lái)一周的計(jì)劃，并且按照這些分類列出清單： 需要完成的（ 瓶頸 問(wèn)題也需要盡快去解決） 愿意去完成的（能夠稍微延遲一段時(shí)間） 想要去做的（

一到寒暑假，家長(zhǎng)們多少還是有些小焦慮的。失去了約束的熊孩子們，往往晚上不肯睡、早上不肯醒、吃飯不規(guī)律、做事不認(rèn)真，一坐在電視機(jī)前就挪不開(kāi)眼 生活習(xí)慣一夜回到解放前！與其等到開(kāi)學(xué)再費(fèi)老大勁兒糾正，倒不如

給孩子時(shí)間管理的動(dòng)力 我們現(xiàn)在常常責(zé)怪孩子時(shí)間觀念不強(qiáng)、不會(huì)管理時(shí)間等等，但實(shí)際這只是問(wèn)題的表象，更根本的問(wèn)題是，孩子沒(méi)有去管理時(shí)間的動(dòng)力。 管理時(shí)間的動(dòng)力來(lái)自哪里？有很多方面，比如自主的感覺(jué)。如果孩

理解時(shí)間的意義 我們可以讓孩子去分析相同的時(shí)間，做不同的事情，所帶來(lái)的不同的價(jià)值，讓孩子明白每個(gè)人的時(shí)間是均等的，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ダ�用它�?我們可以跟孩子一起設(shè)想一些關(guān)于時(shí)間的荒唐問(wèn)題，比如，假如你

時(shí)間管理的教育應(yīng)該從讓孩子感受時(shí)間開(kāi)始。只有對(duì)時(shí)間有了感覺(jué)，知道它是個(gè)什么東西，才能去管理它。 感受時(shí)間的方法很多。比如，對(duì)于三四歲的孩子，在他還沒(méi)有能力看懂表時(shí)，我們可以做這些事情幫助他體會(huì)時(shí)間：讓

直到計(jì)劃，避免這些坑 （1）不要把曰程表填得滿滿的。對(duì)你想做的事情和時(shí)間的估計(jì)都要現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)。做詳實(shí)的計(jì)劃，而不是幻想。否則，你一整天都在不停地推遲、不停地追，直到最后筋疲力盡為止。 （2）知道可能要做的

如何制定時(shí)間計(jì)劃 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。牢牢把握5個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，可以提高時(shí)間的利用率。 分別是： 日 擬定明曰要達(dá)到的目標(biāo)和主要活動(dòng)提綱； 周 總結(jié)本周工作，擬定出下周各項(xiàng)主要工作的提綱，要求細(xì)到每天達(dá)到的一

不愿做計(jì)劃？做計(jì)劃沒(méi)效果？ 盡管有許多人都能重視計(jì)劃的擬定與執(zhí)行，但仍有一些人卻從來(lái)不做計(jì)劃。究其原因，無(wú)外乎認(rèn)為沒(méi)有必要在行動(dòng)之前多做思考，或者不了解做計(jì)劃的好處；還有計(jì)劃與事實(shí)之間極難趨于一致，故

時(shí)間不夠，才要做計(jì)劃 時(shí)間分配的前提是要制定時(shí)間計(jì)劃，就是將工作、休閑活動(dòng)以及想做的事情或人生的目標(biāo)寫出來(lái)，可以分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。而在今后的事業(yè)上，最重要的就是長(zhǎng)期計(jì)劃，尤其是中、高層

有效的計(jì)劃=安排合理 舉一個(gè)身邊朋友的例子，孫總是上海某信息科技公司高管，日常工作非常繁忙。他利用手帳工具，采用獨(dú)特的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，把自己的工作、學(xué)習(xí)、生活組成自己的格式。 雖然公務(wù)繁忙， 但每天仍有8小時(shí)