如何面對孩子哭鬧和發(fā)脾氣(2)
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2019-05-04 21:18:15
二、小孩子的哭鬧和發(fā)脾氣,并不是壞事
其實,每個人都會有負(fù)面情緒產(chǎn)生,我們成人也是如此。不開心的時候,如果讓這種情緒壓抑在心里的話,它不會自動消失,相反,壓抑得越多、時間越長、越有可能會出現(xiàn)心理問題。但是,成年人在情緒控制方面更加成熟,心情不好的時候,成人會采取適合自己的方式來發(fā)泄,比如找人傾訴、寫博客、運動一下或者去唱卡拉OK什么的。
小孩子的哭鬧和發(fā)脾氣,其實是好事,因為讓負(fù)面情緒發(fā)泄出來,孩子的心理才健康。我們要做的不是壓抑孩子、不讓他們哭,而是要幫助孩子逐漸學(xué)習(xí)如何通過其他方式來發(fā)泄。但是,這需要一個過程,因為孩子的自控能力不是一下子就能形成的。可能在很長的時間里,家長都需要耐心地面對孩子的哭鬧,并逐漸引導(dǎo)孩子學(xué)會其他的發(fā)泄方式。
中國有句老話:“孩子見了娘,沒事哭三場”。確實,孩子在媽媽面前,要比在別人面前更愛哭鬧。這是非常正常的現(xiàn)象,媽媽們千萬不要擔(dān)心,別以為這樣會把孩子慣壞。而且,我認(rèn)為,孩子在母親面前的這一舉動,非常有利于幫助孩子保持心理健康。
只有和媽媽建立了正常“親子關(guān)系”的孩子,才會在媽媽面前肆意哭鬧。就像我們每個人,只有在家里才能真正放松一樣,孩子在媽媽面前,是真正放松的。因為孩子知道,媽媽是最能容忍、接納他們的人。孩子小的時候,非常需要媽媽在他們不開心的時候,幫助他們、甚至吸收他們的負(fù)面情緒,有耐心的媽媽,是孩子真正的“心靈港灣”,我想,這,也正是母親的偉大之處。
三、孩子的哭鬧時該怎么面對?如何幫助孩子學(xué)習(xí)有效的情緒管理?
首先,孩子想哭的時候,不要制止孩子。
孩子哭鬧發(fā)脾氣的時候,媽媽不要為了制止孩子,去批評和威脅孩子,更不能離開孩子。
我見過,有的孩子哭的時候,媽媽就會說:“哭!看你就會哭!你在這哭吧,我走了!”孩子哭的時候已經(jīng)很傷心了,這個時候,如果媽媽批評他、甚至要離開他,會讓孩子的內(nèi)心更加傷心無助。
其實,讓孩子哭出來,對化解孩子的情緒,非常有幫助。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn),孩子大哭一場之后,情緒就會變得非常好,剛才還傷心欲絕,一會就又歡呼雀躍的了。——真可謂“小孩子的臉,說變就變。”
所以,面對孩子的哭鬧,媽媽不要擔(dān)心。但是,也不是說,孩子哭的時候,就不管他了,此時媽媽應(yīng)該陪伴著孩子。如果媽媽這時的心情也不好,就什么都不用說,在旁邊陪著孩子就好,但是千萬別丟下孩子走開。
小編通過自己和好好的親身體會感覺到,在孩子情緒不好的時候,媽媽和孩子在身體上的接觸,對緩解孩子的情緒,非常有幫助。比如孩子哭的時候,我們可以抱著孩子,還可以輕輕地?fù)崦蚴禽p拍他的后背。。。這樣的做法,會幫助孩子盡快化解不良情緒。
另外,媽媽要幫助孩子學(xué)會用語言表達(dá)內(nèi)心的感受。比如孩子因為媽媽不同意帶他去吃麥當(dāng)勞而哭鬧的時候,媽媽可以說:“你現(xiàn)在一定很想去吃麥當(dāng)勞,可是我們約定一周才能去一次,今天去不了,真遺憾,我也替你感到很傷心。”這樣幫孩子說出來,孩子心里就會感覺好受一些。逐漸地,他也能夠?qū)W會,用語言代替哭泣來表達(dá)情緒。
還有一點需要強調(diào)的是,我們要允許孩子哭鬧,但是,不能因為孩子的哭鬧而縱容孩子。
有的媽媽特別怕孩子哭,一看孩子哭,就會縱容孩子的某些錯誤做法,或者給孩子許諾、滿足孩子的“無理要求”。比如孩子一哭就答應(yīng)給孩子買糖買玩具什么的,這樣做,不僅不能解決問題,還會讓孩子發(fā)現(xiàn),哭鬧能換來很多“好處”,以后,他會更多地采用這一“秘密武器”。
好好有一個階段,發(fā)脾氣的時候喜歡打人。這個時候,我會以堅決的態(tài)度告訴她:“打人是不對的。媽媽不喜歡你這樣。”如果她還繼續(xù)打,我會輕輕地抓住她的小胳膊,順勢抱在懷里,輕輕地?fù)崦@頭激動的小“獸”,告訴她媽媽知道她很傷心(或者憤怒),媽媽愛她。。。過一會,好好就會平靜下來。因為我一直堅持這樣做,好好現(xiàn)在發(fā)脾氣的時候,已經(jīng)不怎么打人了,而且,她也開始學(xué)會用語言代替哭鬧來表達(dá)自己的不滿,比如:“你打擾我了,我還沒玩夠,我不喜歡你這樣。”
溫馨提示:
大多父母比較“怕”孩子哭鬧、發(fā)脾氣,這可以理解。畢竟在我們小的時候,哭鬧、發(fā)脾氣是很少能被接納和善待的,大部分人的經(jīng)歷都是被壓抑、禁止、不允許!我們從小被灌輸?shù)乃枷刖褪且、聽話!不允許哭鬧、發(fā)脾氣,那樣是不好的行為,爸爸媽媽不喜歡,會生氣!
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